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retinol

retinol es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en retinol que no sean Restaurante, chino, carne y verduras.

El aceite de pescado, hígado de bacalao	30000 µg
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	28319 µg
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado	21140 µg
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido	21014 µg
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	20070 µg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y	19872 µg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo	15434 µg
Pato, doméstico, hígado, crudo	11984 µg
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	11705 µg
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento	10751 µg
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	9428 µg
Goose, hígado, crudo	9309 µg
Turquía, todas las clases, hígado, crudo	8056 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito	7777 µg
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	7728 µg
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	7491 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo	7391 µg
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	6502 µg
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo	6006 µg
Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías	5996 µg

Restaurante, chino, carne y verduras

Restaurante, chino, carne y verduras es un tipo de Los alimentos restaurante. Los nutrientes más importantes en Restaurante, chino, carne y verduras se enumeran a continuación.

Agua	78.82 g	78.82%
La energía (calorías)	105 kcal
Energía (julios)	440 kJ
Proteína	7.08 g	7.08%
lípido total (grasa)	5.3 g	5.3%
Ceniza	1.5 g	1.5%
Hidratos de carbono, por diferencia	7.29 g	7.29%
Fibra, dietética total	1.5 g	1.5%
Azúcares, total de	2.41 g	2.41%
sacarosa	1.17 g	1.17%
La glucosa (dextrosa)	0.69 g	0.69%
Fructosa	0.55 g	0.55%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	1.82 g	1.82%
Calcio, Ca	22 mg	0.02%
Hierro, Fe	1.11 mg
El magnesio, Mg	15 mg	0.02%
El fósforo, P	76 mg	0.08%

Nutrientes en Restaurante, chino, carne y verduras